下午茶點心吃什麼? 9 種必吃的超人氣品項
不管是上課的時候還是上的班時候,就算中午已經吃很飽,下午肚子還是會很餓。
因此,這時候就需要吃下午點心,來填飽肚子。
不只是台灣,很多國家也都有下午茶文化,因此吃下午點心是一個無國界的文化。
下午茶點心怎麼挑?
下午茶點心要怎麼挑呢?下面分成下列幾種,來幫助讀者們挑選

一、鹹口點心(比較容易飽)
鹹食口味的下午茶點心比較適合,肚子餓、或想要吃比較飽的讀者,分別有下列三種
- 雞排
- 肉包
- 蔥抓餅
二、甜口點心(吃完會心情大好)
下午茶時間,來個甜甜的點心,會幫助放鬆和心情變好,如果工作和上課壓力大,這些都有讓心情變好的魔法,分為下列三種。
- 珍奶
- 甜湯
- 酷凍凍乾糖果
三、清爽口感的點心(較適合健身人群)
清爽無負擔的點心,比較適合健身或是減肥的人群
- 希臘優格
- 拿鐵
- 無糖豆漿
下午點心推薦1:雞排
下午茶喜歡吃鹹食口味的大家,雞排是一個經典的下午茶點心,很多公司下午茶時間都會點雞排來吃。
那香酥的味道,撲鼻而來,一口接著一口,超級好吃,這個下午茶點心也是聞名國際。
應該沒有人會拒絕雞排的誘惑吧,而且雞排吃完也很有飽足感。
雞排也有不同種類,主要分為下列3種
- 烤雞排
- 裹粉雞排
- 炸雞排
下午點心推薦2:肉包
肉包這個點心,相傳是三國時代,諸葛亮發明的,因此這也是一個歷史悠久的點心,約有1800年左右的歷史。
肉包,蠻適合當下午茶點心的主要原因有
1.很常見
2.容易食用
3.有不同種口味
那肉包有哪幾種口味呢?
- 一般肉包
- 筍乾肉包
- 蛋黃肉包
- 黑糖蔥肉包

下午點心推薦3:蔥抓餅
蔥抓餅也是一個經典的鹹味下午茶,其主要成份通常是,麵粉、水、青蔥。
很多人也喜歡在蔥抓餅加蛋,來增加風味和飽足感。
蔥抓餅外酥內軟,口感很Q,咬下時又有蔥的香味在嘴裡散開。
蔥抓餅有下列幾種口味
1.泡菜蔥抓餅
2.玉米蛋
3.培根蛋
4.起司蛋
5.鮪魚蛋
下午點心推薦4:酷凍凍乾糖果
酷凍凍乾糖果,是一種用冷凍乾燥技術製作而成的糖果,吃起來酥酥脆脆,有一種餅乾的感覺,很容易一口接著一口。
這種糖果種類,可以同時享受到餅乾和糖果的口感,兩種口感融合為一,一 口咬下非常療癒。
酷凍凍乾糖果,有兩種造型可以選擇,荷包蛋款和鯊魚款,同時吃法也有很多種,可以加入冰淇淋、優格、牛奶、或搭配無糖茶一起享用。

下午點心推薦5:甜湯
甜湯,又稱是糖水,是一個冷熱都可以變換的一個下午茶食品,冬天時候可以喝熱熱的甜湯,暖暖胃,抵禦寒冬的來襲。
夏天,能喝冰的甜湯,來讓熱氣散去。
- 花生湯
- 紅豆紫米粥
- 紅豆湯
- 酒釀湯
- 燒仙草(不加料)
- 豆花(糖水)
- 薑湯
- 綠豆湯
下午點心推薦6:珍奶
珍珠奶茶這個下午茶點心,可以說是台灣這邊的經典下午茶,很多外國人來台灣也必須喝的下午茶點心。
珍珠奶茶也常常搭配雞排來當作一個下午茶點心的一個組合。
同時,珍珠奶茶也很容易取得,幾乎每一家飲料店都有,台灣的飲料店密集度也是非常高。
因此,如果下午茶想喝珍珠奶茶,基本上叫外送很快就會到了,而且還有很多不同品牌來做選擇。
每一家的珍珠奶茶,可能會有稍微的不同,可能是用的牛奶或是茶葉的區別,這也影響到喝起來的口感。
下午點心推薦7:拿鐵
拿鐵是一個上班族,下午茶必喝的一個飲品,它喝起來口感清爽,同時也能用來提神。
由於,下午工作時光昏昏欲睡,又必須開很多會議,因此拿鐵也很適合當作下午茶提振精神的小點心。
拿鐵,主要是咖啡和牛奶混合而成的,既沒有黑咖啡的濃烈,又有牛奶的滑順感,也是比較多上班族能接受的一個咖啡種類。
當然,除了拿鐵之外,其他的咖啡種類也有,瑪奇朵咖啡、卡布奇諾咖啡、焦糖瑪奇朵咖啡等等可以選擇。

下午點心推薦8:希臘優格
希臘優格,也是一個常常被上班族當作下午茶的一個點心,因為其清爽的口感,又不造成負擔。
希臘優格,又叫做優格起司或是水切優格,它是一種黏稠度介於優格和起司中的產品,它也是用布或是紙來濾掉乳清的一種產物。
希臘優格有著比較好的口感,也除去部分的乳糖,但這樣需要比較多牛奶,所以售價也相對比較高一點。

下午點心推薦9:無糖豆漿
無糖豆漿,是一個適合健身或是減肥的人喝的一個下午茶飲料,因為有著無糖的特性還有蛋白質的部分。
近年來,各家便利商店也紛紛推出高蛋白無糖豆漿,來因應市場的需求。
因此,取得各式各樣的無糖豆漿,也比以前容易了。
通常,喝無糖豆漿的下午茶搭配會有地瓜、茶葉蛋、香蕉、堅果等等。

下午點心結論
下午茶點心,有很多種選擇,選擇的考量大多也多來自於這個下午想吃什麼口味的點心,主要也分成三大類。
「甜口下午茶點心」、「鹹口下午茶點心」、「清爽型下午茶點心」,這三種也能輪流交替來做選擇。



